Mirka Luberdová

Mama Riška a Isabelky

Zdravý životný štýl je našou neodmysliteľne súčasťou života mňa a celej mojej rodiny. Vyštudovala som strednú zdravotnícku školu.

Neskôr akreditovanú školu výživy Welko inštitút, vďaka čomu som po zložení skúšok dostala certifikáciu poradcu pre výživu. Ďalším kurzom som si doplnila certifikáciu poradcu výživy pre mamičky a tehotné ženy. Taktiež certifikáciu výživy malých detí. Práca výživového poradcu je niečo čo ma veľmi napĺňa a baví. Preto si stále dopĺňam nové vedomosti na rôznych kurzoch venovaných výžive.

Je úžasné, ako v dnešnej dobe napredujú výskumu a nové poznatky v tejto oblasti. Máme k dispozíciu širokú škálu, ako diagnostickú tak aj výživové smery, aby sme si dokázali udržať či prinavrátiť zdravie. Zmierniť už získané ochorenia, či dať pevné a zdravé výživové základy našim deťom, pre ich lepšiu budúcnosť.

Buďte svojimi vlastnými alchymistami a vykúzlite si v kuchyni zdravie.