Mama Riška a Isabelky
Zdravý životný štýl je prirodzenou súčasťou môjho života aj mojej rodiny. Pracujem ako zdravotná sestra a venujem sa aj výživovému poradenstvu. Blízka je mi práca so vzťahom medzi telom, mysľou a dušou, pretože verím, že skutočná zmena nevzniká len zvonka, ale najmä z nášho vnútorného nastavenia a celkového prístupu k sebe.
Vo svojej práci aj v osobnom živote vnímam, aké dôležité je rozumieť svojmu telu, jeho potrebám a vytvárať si zdravé návyky, ktoré nám pomáhajú cítiť sa lepšie fyzicky aj vnútorne.
Mojím cieľom je prinášať do života viac vedomosti, rovnováhy a jednoduchých krokov, ktoré vedú k zdravšiemu a spokojnejšiemu fungovaniu.
